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《高效工作行为与习惯》内训培训课程-真正能养成提高工作效率的好习惯以及能长期提高工作效率的培训学习课程


四川成都企事业内训培训?#34892;?#26426;构为您分享关于“真正能养成提高工作效率的好习惯以及能长期提高工作效率的培训学习课程《高效工作行为与习惯》内训培训课程”。
《高效工作行为与习惯培训课程》适合所有公司基层新老员工、中基层管理人员效率低下的!《高效工作行为与习惯》内训培训课程我们企事业内训培训?#34892;?/span>专门针对企事业单位设计的提高所有员工工作效率的好课程!学了《高效工作行为与习惯》内训培训课程能够使学员提高养成高效工作习惯的积极性?#19994;?#33258;己需要需提升工作效率的关键和提升方法!
《高效工作行为与习惯》内训培训课程通过科学理论知识实战实用方法科学实用工具实战互动演练的教学体系与方式教学!
四川成都企事业内训培训?#34892;?#30340;培训课程涉及范围全面、专业、系统、可靠、落地。

课程基本背景Basic Background of the Course
很多公司?#24213;?#24049;员工心态不好,执行力差,工作效率低下,?#20174;?#25214;不到真正的好方法来提升公司的整体工作效率!要想提高公司的整体效率和效益,那么我们就要先培养所有的工作人员养成高效工作的意识、高效工作的习惯与高效工作的行为,才能达到公司的总体战略目标!

很多公司的员工,?#20064;?#21069;做什么?#21487;?#19979;班途中干什么?下班后做什么?如何利用工作间隙?如何利用午休如何养成高效工作习惯?那么如何在碎片化时代提高我们的工作效率呢?#20811;?#29255;化时代提高工作效能的工作方法是什么呢?#20811;?#20204;是不知道的!我们企事业内训培训?#34892;?/span>《高效工作行为与习惯》培训课程是针对企业内部时间碎片化程度较高的企业基层员工、中基层管理人员一门提高工作效率的必修课程

英国散文家、哲学家弗朗西斯.培根说过:“习惯是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。”
大部分人都在工作,为什么在三五年后,有的人会身价上亿,而大多数人依旧过?#29260;?#24248;的人生?为什么会有这么大的差异?
我们的一天都?#25381;?4小时,在信息庞杂、速度加快的互联网时代,无论你身处何种职位,在如今越来越复杂与紧凑的工作步调中,“养成高效的工作习惯”是最省力的应对原则,是培养核心竞争力的坚实基础。


课程基本目标Basic objectives of the curriculum
01 学员能够提高并养成高效工作习惯的积极性。
02 学员能够?#39749;?#39640;效工作的两大前提,?#19994;?#33258;己需要需提升的关键和提升方法。
03 学员能够根据效能平衡轮?#39029;?#33258;己需提升的关键点,并能制定出恰当的提升计划。
04 学员能够?#20826;?#39321;肠奶酪工作法、青蛙蝌蚪工作法、番茄工作法的关键。
05 学员能够运用高效沟通的原则和方法,在?#24039;?#25198;演中实现高效沟通。

课程特色Course characteristics
本课程汇聚了《高效能人?#31185;?#20064;惯》、《吃掉那只青蛙》、《习惯的力量》等书籍的经典理论、当代职场大咖的分享精华和和培训师个人的?#21672;?#23454;践,将高效习惯的精华内容融入到课程中,课程分为三部分:
第一模块:高效习惯的三大基石,通过视频赏析、小组?#25945;值?#24418;式让学员意识到高效工作习惯的重要性,理解并?#20826;?#39640;效习惯组成的三大基石;
第二模块:高效工作的两大前提,让学员意识到健康的身体和积极的情绪对工作的重要影响,当堂?#39029;?#33258;身需改进的问题和改进方法;
第三模块:高效工作的五大习惯,通过对要事第一原则、青蛙蝌蚪工作法、香肠奶酪工作法、番茄工作法、高效沟通法则的讲解和练习,用课堂练习、头脑风暴、双人作画、?#24039;?#25198;演等不同的课堂活动带领学员边学边练,保证学习的及时转化与输出。
课程收尾,使用531行动计划表帮助学员进行训后的转化和落地。

课程适合对象|The course is suitable for the object
企业基层新老员工、中层管理人员
课程标准时间|Curriculum standard time
1天(6小时/天)
教学授课方式|Teaching methods
案例?#33268;邸?#24773;境互动、讲授、知识掌握练习
课程简略大纲|Brief syllabus
第一章 高效工作的三大基石
一、关于高效的理解
二、效能公式:高效=高价值*高效率*积累
1.高价值:目标?#39749;貳?#35201;事第一
2.高效率:计划清晰、快速执行
3.积  累?#27627;?#22909;习惯、螺旋上升
三、习惯的巨大力量
习惯是一种毫不费力的惯性
第二章 高效工作的两大前提
一、健康的身体
1.健康有多重要
2.健康“3+1”习惯
3.晨型人修炼小妙招
二、快乐的情绪
1.坏情绪的危害
2.八招轻松变快乐
3.情绪管理小工具:丰盛日记

第三章 高效工作的五大习惯
一、习惯一: 要事第一
1.方法:时间管理四象限+效能象限六要事
2.工具:效能平衡轮
3.练习:利用效能平衡论?#19994;?#24403;下工作中最重要的一件要事
二、习惯二:任务拆分
1.方法?#21512;?#32928;奶酪工作法
2.工具?#27627;?#31243;图
3.练习:把要事分割成几个小任务
三、习惯三:任务分类
1.方法:青蛙蝌蚪工作法
2.工具:各?#36136;?#36134;、各种效能APP
3.练习:记录?#39749;?#30340;青蛙与蝌蚪
四、习惯四:专注完成
1.方法:番茄工作法
2.工具:番茄钟APP
3.练习:专注阅读文章
五、习惯五:高效沟通
1.小心沟通的“雷区?#20445;?#20302;效沟通的五大雷区
2.沟通的前提
3.高效沟通八大原则 
4.三招让领?#22841;?#36175;你
5.四步让?#29575;?#36319;定你
6.五法让同事?#19981;?#20320;

附表:
附表一、效能平衡轮
附表二、青蛙蝌蚪表
附表三、百日筑基习惯表(独家研发的精

【视频赏析与?#33268;邸?#39640;效领导与低效助理
【视频赏析与?#33268;邸?#20581;康如此重要
【励?#31455;适隆客?#20581;林的一日计划表
【课堂练习与分享】写一篇丰盛日记
?#26223;?#20363;分析】小王为什么那么忙?(案例根据企业学员情况量身定制)
【邻座?#25945;幀?#23545;要事的理解和?#24418;頡?/span>
【代表分享】代表分享练习答案,老师给予?#20613;?#24314;议
?#23601;?#33041;风暴】每天那么多事情,如何才能做到面面俱到?
【三卡分享】记录的?#24418;頡?#36807;去做法、未来计划
【小游戏】多项任务与单项任务
【组内分享】学员互相分享阅读心得与?#24418;?/span>
【沟通小游戏?#20811;?#20154;做画
【?#24039;?#25198;演】向领导汇报工作
【脑图制作】课程内容回顾
【课后作业】531行动计划表


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